Nicole Block luce su figura tras superar trastornos alimenticios

La vida de Nicole Block ha tomado un gran giro, luego de que reapareciera en TV, dando a conocer su duro testimonio tras sufrir trastornos alimenticios.

Y es que la actriz sorprendió a muchos al revelar que ha debido luchar contra la bulimia y anorexia desde que tenía seis años, y que la mantenían pesando 40 kilos.

En el último tiempo, Nicole ha intentado superar esto y recuperar su peso con una vida más saludable, mostrando sus avances en redes sociales, de hecho hace un tiempo reveló que pasó de ser "talla 00 a 5 (32-40)".}

"Durante este proceso descubrí algo muy importante y aunque parezca tonto, les aseguro que no estamos hechas para caber en la ropa, la ropa tiene que estar hecha para caber en nosotras. Aprendí a desechar lo que no me hace bien, olvidarme de las tallas, peso, medidas y acordarme de que un número NO me define!", comentó en ese entonces.

Sin duda que la vida de Block ha experimentado un tremendo cambio, luciendo una figura saludable que no duda en presumir en redes sociales. De hecho en su cuenta de Instagram ha compartido destapadas fotografías.

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5 SENCILLOS CONSEJOS PARA CONSTRUIR EL CAMINO HACIA EL AMOR, EL RESPETO Y VALORACIÓN DE NUESTRO CUERPO... Aunque parezca difícil de creer nuestra auto imagen es un espacio íntimo y delicado que debemos cuidar y proteger diariamente, ya que somos constantemente bombardeados por imágenes, contenidos e ideas que destruyen y socavan nuestro amor propio y autoestima. Así que OJO siempre estemos atentos a sacar de nuestra mente lo que no nos aporta y quedarnos con lo que nos hace más felices! FOTO 1: Deshazte de la pesa y de la obsesión por las medidas, tú peso no te define, y no dice nada sobre tu salud. Tus medidas son relativas y los cánones de belleza NO pueden ser una camisa de fuerza. FOTO 2: Deja de seguir cuentas y ejemplos que te conducen a la comparación y te hacen sentir como la mierda o que necesitas cambiar tu cuerpo. Llena tus redes sociales con cuentas inspiradoras, creativas y que te hagan sentir bien. FOTO3: Rodéate de personas positivas, comprensivas y alentadoras. FOTO 4: Desaste de la ropa que ya no te queda bien, es natural que tu cuerpo cambie. Si la talla de la ropa no le sienta bien a tu cuerpo es muy sencillo cambia tú talla y NO tú cuerpo ...Fluye con él FOTO 5: Finalmente, todos los días, párate frente al espejo y dite a ti misma algo que ames de tu cuerpo, cada día elige una parte diferente y repite este proceso, tus pensamientos se materializan así que mantenlos positivos y cree en ti!

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