abdominales

[VIDEO] 隆Regia! Lucila Vit y sus ejercicios para tener unos abdominales perfectos

La modelo y rostro del programa聽Fox Fit聽de聽Fox Sports聽mostr贸 en im谩genes c贸mo puedes alcanzar la perfecci贸n en tu abdomen. Esta semana la hemos marcado como especial para el tema del trabajo abdominal, y que mejor que cerrarla con la espectacular modelo

Estos son los motivos por los cuales debes tener cuidado a la hora de hacer ejercicios de abdominales

Seg煤n un estudio canadiense, el excesivo trabajo de la zona abdominal puede traer consecuencias a otras zonas del cuerpo, como la columna. Si bien durante la semana hemos hecho hincapi茅 en la importancia de realizar trabajos f铆sicos en la zona

[VIDEO] Los 30 intensos minutos de cardio para quemar la grasa de tus abdominales

Una conocida聽youtuber聽espa帽ola nos ense帽a como puedes mejorar su zona abdominal sin la necesidad de hacer聽ejercicios especiales. Ya nos acostumbramos a dejarte los mejores consejos para trabajar tus abdominales, y por hoy dejaremos de lado el trabajo espec铆fico de abdominales. Precisamente

[VIDEO] Ac谩 tienes otro tipo de ejercicio para tener unos abdominales completamente tonificados

El cuidado del cuerpo es fundamental en la vida, no solo por lo f铆sico sino que por un tema de salud. Es por ello que en redes sociales abundan los diferentes tipos de ejercicios para tonificar tu zona abdominal y

[VIDEO] El efectivo trabajo de abdominales que te puede dar resultados en pocos d铆as

El video que se volvi贸 viral en redes sociales, muestra como tanto los hombres como las chicas no solo pueden ejercitar la zona abdominal, sino que otras partes del cuerpo. Con el paso del tiempo, expertos recomiendan d铆a a d铆a

[FOTO] 隆隆Te pasaste!! Joaqu铆n M茅ndez hizo arder Instagram con sus calugas

El blondo novio de Camila Recabarren dej贸 suspirando a聽sus seguidoras con聽sus abdominales... Un trabajado abdomen fue el que mostr贸 Joaqu铆n M茅ndez en Instagram.聽鈥淰olviendo a ponerme en forma. Prometo que a fin de a帽o voy a estar tiki taka鈥�, escribi贸 en

Koke Santa Ana dej贸 de lado las 'calugas pelayo' y ahora cultiva su lado fitness

El actor abandon贸 su lado m谩s l煤dico y comenz贸 a ponerse las pilas con su aspecto f铆sico. Una nueva faceta de gal谩n que lo ha llenado de piropos cada vez que sube una foto en Instagram.聽 Desde que decidi贸 colocarse

Augusto Schuster encendi贸 Instagram con provocativa foto

El trabajado cuerpo del gal谩n del momento no dej贸 indiferentes a sus fan谩ticas, quienes llenaron de elogios una de sus 煤ltimas fotograf铆as en la popular red social. El actor nuevamente da que hablar por su espectacular f铆sico. Esto luego de